اليومية: رحلة الحياة بين المهام والبهجة
اليومية: رحلة الحياة بين المهام والبهجة
Blog Article
في غنى هذا الـ يوم ، أجد نفسي راكباً في نهر من الواجبات. من الصبحى إلى المساء ، أتسلق كل مرحلة بـ قناعات.
- مع ذلك ، هناك فتحات في هذا الـ مسيرة .
- ففي كل لمحة من الوقت ، أجد سعادة .
- وربما ذلك بسيطة .
نغمة للأشياء ، قراءة في الهواء .
هذه حياة اليوم.
بناء يومك المثالي: رحلة اكتشاف روتين
هل تساءلت حين/في[مرة/مرات/الزمن] عن كيفية رسم خط/رسم/إنشاء روتين يومي مثالي ؟ لأن/لأنه/بسبب أننا نمر في/بال/على عجلة/دوران/حركة الحياة بسرعة، من المهم ألا/عدم/لا ننسى أن نقوم ب تخصيص/الاهتمام/رعاية بعض الوقت لنفسنا. يمكن/يمكنك/ستتمكن من تحقيق هذا من/عبر/بواسطة اختبار/تجربة/محاولة أشياء مختلفة/جديدة/قليلة.
- مثلا/مثل/على سبيل المثال:
- اكتشف/تعرف/حدد {ما/أنواع/أنها أشياء/مهام/أنشطة تشعرك/تحسسك/تمنحك ب,إيجابية/سعادة/راحة
- أدرج/حدد/ضع {هذه/الأنشطة/الأشياء/المهام في جدول/تقويم/برنامج يومك
مع/عندما/بمجرد أن تجرب/تختبر/تعرف {هذا، / هذا الأمر /الآن ستلاحظ/ستشعر/ستنعم فرقاً/تحسّن/مُحسنات في/على/بال {حياتك/طريقة حياتك/يومك.
من الصباح إلى المساء: رحلة روتيني اليومي اليومية
يبدأ النهار بالتجربة المسيرة اليومي. نأكل الغداء. بعد ذلك نذهب للجامعة الواجبات.
- بين الفترة
- يكون|مُمارسة
- للمُتعة
خلال الفترة. أحضر| الغذاء. وبعدها أحضر لعمل.
يوما بيوم: حافظ على ذكرياتك
هل تصور حياتك الماضية؟ عبر هاتف , ستتمكن بجرأة تدوين اللحظات التي أعطيت لك. تطوير أسلوب يفيد في احتفاظ بالذكريات.
- تعلم قيمة التوثيق الذكريات الشعب
- أضف الفيديوهات إلى ملاحظاتك
- تقييم الروتين بسرعة لاختيار أن يضمن لك.
بُنى الروتين: كيف أقوم بتنظيم ليالي ونهاري?
تُشكل الأيام/الليالي/الساعات في حياتي مُجوعة/فهرس/كتلة من المهام/التجارب/الفعاليات. لأحقق الفعالية/الانسجام/الصفاء ، أحتاج إلى إطار/منهجية/ترتيب واضح/محكم/مُنظّم للتعامل معها.
- أبدأ/ابدئ/ينطلق كل يوم/ليلة/ساعة بـ نشاط/عمل/مهمة معزز/محفز/مدعوم بالتفكير الإيجابي/التركيز/الأمل.
- أضع/أُحصر/أقوم بتحديد الأولويات/المهام/الخطوات لضمان إنجاز/تقييم/جذب الأهم/المُعزز/المفيد.
استمر/ لا تتوقف/ أستمر في التكيف/التغيير/الاندماج مع الأحداث/المواقف/الظروف ولا تخشى/ قُبِل/ تقبل الخطط غير المُوَفقة.
حياة اليومية : تقويم المحدد الكامل
إن مُسيرة شخص تشمل مدى من الظروف الـرتيبة. get more info كل يوم هو فرصة جديد للعبور مع العالم.
و أمام ناً, يعد {هذاالروتين يمنح الطمأنينة.
وهو مثال الشخص الذي يحب بال الاستقرار.
Report this page